Los cepillos para el pelo que querrás probar

El otro día en Instagram vi una ronda de preguntas a Marikowskaya (me encanta esta chica, hace maravillas con el maquillaje) y hubo una que captó mi atención al momento!! ¿Qué cepillo utilizas? La influencer no tardó en responder recomendando sus cepillos favoritos! Y yo pensé… genial!! Apuntado!!! Necesito cambiar mi cepillo para el pelo y qué mejor que tomar nota de sus recomendaciones. Aquí tienes los cepillos para el pelo que querrás probar! Vamos allá 😉

La influencer Mari Carmen, acá Marikowskaya, nos enseña los cepillos para el pelo que querrás probar.

  • Tangle Teezer. El clásico : Panther Black. Este cepillo se puede utilizar en cabello húmedo o seco y es adecuado para todos los tipos de cabello y texturas. Elimina los enredos, los nudos y ayuda a evitar roturas y daños. Gracias a su tecnología de dos niveles, los dientes largos y los dientes cortos, suavizan la cutícula del cabello para obtener un cabello brillante y de aspecto más saludable. Vamos este es el imprescindible!! Lo puedes encontrar aquí!

Tangle Teezer – Cepillo para el Pelo en Amazon por 10,65 eur

  • Desenredante Elipsi de Beter. Este cepillo es ideal para cabellos finos y/o debilitados. Su diseño patentado, permite desenredar y secar el cabello con la máxima suavidad y rapidez. Cuenta con un cabezal flexible que se adapta al contorno de la cabeza. Púas antienredos que se deslizan con facilidad y protegen de roturas. Estructura ventilada que permite un secado más rápido y además lavable: muy fácil de limpiar. Lo puedes ver en el siguiente enlace:

Beter Cepillo Desenredante Elipsi en Amazon por 10,61 eur

Los cepillos para el pelo que querrás probar, de marcas como Beter, Tangle Teezer y Olivia Garden.

  • Detangling Eco de Beter. Este cepillo está elaborado a base de fibra de trigo, y minimizando al máximo el uso de plástico. Con púas finas que no rompen el cabello está indicado para realizar el primer desenredado después de lavar el pelo, así como para el peinado diario. Ideal para las melenas rizadas o el cabello fino ya que sus púas están distanciadas y mantienen las ondas definidas. Me encanta!!! Lo puedes ver aquí:

Beter Cepillo Detangling Eco en Amazon por 6,85 eur

Por otro lado, Mari Carmen comentaba que quería probar los cepillos de Olivia Garden. He tenido que buscarlos porque no los conocía. Te cuento lo que he visto.

  • Olivia Garden Fingerbrush Combo, con un diseño en forma de mano para masajear el cuero cabelludo tanto en pelo seco o como en húmedo. Cuenta con una mezcla de cerdas de jabalí y cerdas de nylon. Las cerdas 100% jabalí permiten alisar el pelo durante el cepillado y le aportan brillo y volumen. Las cerdas de nylon ionizadas y antiestáticas previenen la carga estática del pelo, dando como resultado un cabello suave y brillante. Además, la cutícula del pelo se cierra, impidiendo que el cabello se reseque. Además, los agujeritos de ventilación del cepillo dan una mejor circulación de aire, por tanto, el secado es más rápido. Qué pasada!! Suena genial no? Yo ya lo tengo en mi wish list.

Olivia Garden Fingerbrush Combo en Amazon por 14,44 eur

Estos son los cepillos para el pelo que querrás probar, te animas? Yo el que tengo ya lo voy a dar de baja y probaré con algunos de la lista. Lo cierto es que el pelo, cuando se usa un buen cepillo, luce mucho mejor y reduce el frizz. Vale la pena invertir en uno como estos. También me gusta tomar cada cierto tiempo un complemento con biotina que va super bien. Cuidas tu cabello por dentro y mejoras el crecimiento. Puedes ver toda la info en esta entrada: El mejor remedio para el crecimiento del pelo – Mil ideas en red

Tu tienes tu cepillo preferido? Cuéntame en comentarios!! Muchas gracias por tu visita.

Yo swiffeo, ¿tú swiffeas?

Buenos días de domingo!! Desde hace unas semanas estoy probando la mopa y el plumero de Swiffer gracias al programa de embajadores de Proxima a ti. Si quieres saber un poquito más sobre el marketing colaborativo, te recomiendo que mires esta entrada 😉 Dicho esto!! Estoy encantada con estas ayudas para una limpieza rápida y eficaz. Como dice la campaña de promoción… Yo swiffeo, ¿tú swiffeas? Te cuento!

La mopa Swiffer, con triple acción Atrapa + Captura + Bloquea, está diseñada para limpiar de forma rápida y acabar con la suciedad en una sencilla pasada.

  • Los recambios secos atrapan y retienen 3x más* polvo, suciedad y pelo.
  • 3x más** poder de limpieza con los recambios húmedos.
  • Todo tipo de suelos, incluso los de madera. En mi caso para parquet… perfecto!
  • Cabezal giratorio, llega hasta los rincones más difíciles gracias a su mango giratorio de 360º.
  • Palo ergonómico, resistente a las diferentes presiones es lo que te ofrece la mopa Swiffer.

*vs una escoba tradicional

** vs toallitas de limpieza tradicionales

Lo cierto es que funciona de lujo. Se nota que atrapa más suciedad porque además tiene como una banda verde delante que se le pega todo, pelos, pelusas… y no se desprenden hasta que no acabas. Aunque soy fan absoluta de los robots aspirador (como te conté aquí) porque te marchas y lo dejas limpiando… me ha gustado la mopa para el momento que quieres hacer un repasito antes de una visita y que quede el suelo impecable.

Con la mopa tienes dos opciones: la gamuza seca de siempre y la húmeda, como para hacer una pasada de fregar. Y ésta última me ha encantado. Tiene un olorcito a manzana que me encanta! Y dura un montón!!! Por la noche todavía olía como a recién fregado 😉

El plumero Swiffer Duster va genial para atraer y retener el polvo, el pelo y los alérgenos de los ácaros del polvo. Las toallitas para polvo Swiffer cuentan con fibras que pueden adaptar su forma para llegar a cada rincón y grieta y eliminar el polvo y los pelos en todas las superficies sin esparcirlos por toda la casa.  Es muy útil para esa limpieza que tienes que hacer en 5 minutos.

Yo swiffeo, ¿tu swiffeas? Por supuesto! Ahora puedes probar este kit de Swiffer al 50% de descuento. Sigue leyendo.

Dicho esto, Próxima a ti quiere compartir un descuento con todos los que quieran probar la mopa y el plumero! Te animas? Esto es lo que tienes que hacer:

1. Compra tu kit Swiffer de mopa o/y tu kit Swiffer plumero en una tienda física de tu barrio o en tienda online. Aquí tienes enlaces para comprarlo: Kit Swiffer Mopa y Kit Swiffer Plumero.

2. Sube el ticket a www.descuentoenswiffer.com usando el código iyaqqxbh. (Copia el código así, en minúscula).

3. Recibe el reembolso del 50% del importe en tu cuenta.

Además, por subir el ticket y solicitar el reembolso entras en un sorteo para ganar 100 eur! Comparte con tus amigos!!! Yo swiffeo, ¿tú swiffeas?

Qué te parece la propuesta de hoy? Espero que te haya sido útil, y si te animas, pues te ahorras unos euritos con esta promo. En Mil ideas en red siempre buscamos cositas que funcionen, y si están bien de precio, mejor!! Muchas gracias por tu visita y anímate a comentar!!

5 electrodomésticos ideales para tener en casa

Los electrodomésticos en casa nos ayudan a llevar la rutina del día a día un poquito más fácil. Entre el trabajo, el cole de los niños, la casa… vamos con el tiempo justo, verdad? Por eso, considero que algunos electrodomésticos son casi imprescindibles en el funcionamiento del hogar. Algunos de esta lista ya los tengo! Otros… están en la wish list. Tu los tienes? Los has probado? Vamos allá! 5 electrodomésticos ideales para tener en casa.

Estos son mis 5 electrodomésticos ideales para tener en casa, que ayudan en la rutina diaria.

  • Robot aspirador. Recuerdo que cuando se empezaron a distribuir las Roombas fue un verdadero boom. Pero claro, los precios eran algo elevados. Pasó el tiempo y marcas como Cecotec y otras normalizaron el mercado. En su día compré la famosa Conga 990, la que aspira y friega. Y qué buen invento! Dejar la casa lista por la mañana, las sillas levantadas y la Conga funcionando durante la jornada… eso es una bendición!! Al menos, llegas a casa y el suelo está siempre perfecto, sin bolas de pelusas como si fuera eso el desierto! Para mi, totalmente imprescindible! Quieres una selección interesante de robots aspiradoras? Aquí tienes!

Xiaomi Mijia Robot desde 219 eur en Amazon. Robot que aspira y friega. Capacidad del deposito de agua: 200ml. Capacidad del deposito de polvo: 600 ml. Potencia: 40V.

Yeedi 2 hybrid Robot Aspirador y Fregasuelos desde 269 eur en Amazon. Robot que aspira y friega al mismo tiempo. Funciona durante 200 minutos de carga. Capacidad del deposito de agua: 240ml. Capacidad del deposito de polvo: 430ml. Se puede controlar a través de una aplicación.

Cecotec Robot Aspirador y Fregasuelos Conga 3890 Titanium desde 289 eur en Amazon. Robot aspirador con mapeo láser: barre, aspira, pasa la mopa y friega el suelo de forma simultánea con tanque mixto para sólidos y líquidos. 

  • Thermomix. Este es el robot que todo el mundo desea para su cocina. La mía tiene casi 15 años y aunque está hecha polvo, la verdad, tiene mérito que después de tantísimos años de uso casi diario, funcione como el primer día! Bravo por Vorwerk! Thermomix te ayuda a clavar los platos, a acertar en todos los postres por difíciles que sean, y sobre todo a cocinar y hacer mil cosas a la vez. Y esto, de verdad, es un regalo. No se quema la comida, siempre está al punto. No me canso de usarla y estoy deseando comprar la versión digital. Aunque haya oído por ahí que no es tan buena como las Thermomix TM31. Si quieres ver toda la info y concertar una visita para que vengan a enseñártela puedes verlo aquí: compra tu Thermomix. También puedes leer este post –> Thermomix vale la pena – Mil ideas en red
Modelo nuevo Thermomix TM6, todo digital

5 electrodomésticos ideales para tener en casa, que nos hacen todo un poquito más fácil.

  • Freidora de Aire. Esto también ha sido una auténtica revolución en la cocina. Poder «freir» unas patatas saludables es lo más! Y es posible con una freidora de aire, estos pequeños hornos que con su alta temperatura le confieren a los alimentos un acabado frito, pero sin aceite. Va genial para hacer unos libritos, para las croquetas de la sopa, para las patatas y boniatos de guarnición, para el morrito frito en unas tapas de sábado al mediodía… tienes infinidad de opciones para cocinar sin tener remordimientos con el aceite. Para mi familia, casi casi un electrodoméstico de uso diario, o al menos cada fin de semana. Tienes un millón de propuestas que te pongo aquí, por ejemplo, de 3, 5 y 10 litros, según la capacidad que quieras. Además, en este post te enseñé la que tenemos en casa: Descubrimos la freidora de aire que está triunfando – Mil ideas en red

Freidora sin Aceite 3 L desde 79 euros en Amazon. Cuenta con 6 menús preestablecidos. Potencia 1300w. Con bandeja extraíble fácil de limpiar.

COSORI Freidora sin Aceite 5,5L desde 139 eur en Amazon. Contiene 11 programas preestablecidos. Potencia 1700w. Pantalla LED. Cesta antiadherente apta para el lavavajillas.

Innsky Freidora sin Aceite 10L desde 149 eur en Amazon. Cuenta con 10 programas de cocinado predefinidos. Cestillo giratorio, bandejas y pincho para asar pollo. Potencia 1500w. Este modelo es el que tenemos nosotros y lo usamos muchisimo. Puedes ver toda la info aqui: Descubrimos la freidora de aire que está triunfando – Mil ideas en red y algunas recetas que hacemos: Dos recetas fáciles en freidora de aire – Mil ideas en red

  • Robot limpiacristales. Esto si que lo quiero mirar con cariño. Yo creo que a la mayoria nos pasa: ver las ventanas sucias son un sufrimiento. Y no hay tiempo de repasarlas cada semana. Entonces ya se convierte en una tortura, jejejeje. Suerte de las cortinas! Por eso, cuando veo robots que limpian cristales…. van directos a mi lista de cositas para mirar!!! Algún lector/a con experiencia? Qué nos cuente en comentarios?? Vamos a ver que encontramos. Ahí va una lista de orientación.

Cecotec Robot Limpiacristales Conga WinDroid 870 desde 134 eur en Amazon. Potencia 80v. 4 programas automáticos de limpieza. Mando de control remoto. Acceso desde app. Limpia todo tipo de superficies: cristales de cualquier grosor, baldosas, superficies lisas y ventanas interiores y exteriores.

CHOVERY CL-1 Robot Limpiacristales desde 145 eur en Amazon. Potencia 110v. Se puede utilizar para limpiar ventanas de vidrio, azulejos, puertas de vidrio para baños y suelos. Adecuado para vidrio de varios tamaños y espesores (espesor de 3 mm y superior).

AlfaBot X6 Robot Limpiacristales desde 179 eur en Amazon. Potencia 150v. 3 modos de limpieza. Todo tipo de superficies: mesa de vidrio, suelos, mampara de ducha, azulejos de la pared y espejo. Cuenta con una cuerda de seguridad, que se utiliza para evitar que el robot se caiga.

5 electrodomésticos ideales para tener en casa, cual tienes tu?

  • Cafetera gourmet. Los que somos cafeteros nos levantamos por la mañana con la ilusión de degustar el primer café del día. Y hasta ahora me he contentado con una Dolce Gusto pero está ya para sus últimos cafés y pronto tendremos que renovarla. Qué opciones tenemos en el mercado? Vamos a ver que encontramos!

Bosch Tassimo Happy TAS1002 Capsulas desde 49 eur en Amazon. Para preparar una amplia variedad de especialidades en cápsulas como espresso, caffè crema, café largo, latte macchiato, cappuccino o té. Capacidad de 0,7L de agua y potencia 1400 vatios.

Nespresso De’Longhi Inissia Capsulas EN80.B desde 89 eur en Amazon. Cafetera de bonito diseño y con solo pulsar un botón y en 25 segundos, el agua alcanza la temperatura ideal para preparar hasta nueve cafés sin necesidad de rellenar el depósito de 0,7 l. Con potencia de 19 bares.

De’longhi Dedica para café molido desde 182 eur en Amazon. La cafetera de bomba Dedica prepara el mejor espresso con la crema y cuerpo como si fuera el del bar. Para usar con café molido o monodosis. Depósito de agua de 1,3 L y potencia de 1350w.

En resumen, 5 electrodomésticos ideales para tener en casa, cada uno con su función pero que nos hacen la vida un pelín más feliz y fácil 🙂 Qué añadirías a esta lista de imprescindibles? Dejamos fuera lavadoras, secadoras y lavavajillas jejejeje, estos ya los damos por hechos! Si te ha gustado, comparte! Muchas gracias por tu visita y comentarios!

5 caprichos irresistibles en Aliexpress

Se acerca el 11.11 y es una buena oportunidad para comprar esas cositas que te han gustado en Aliexpress, que se han quedado en la cesta y no sabes cuando las vas a coger! Te propongo esta lista de 5 caprichos irresistibles en Aliexpress, que ya son top ventas y que no puedes dejar pasar!

5 caprichos irresistibles en Aliexpress, artículos de cosmética y belleza que te van a encantar!

  • Juego de brochas de Maquillaje FLD. Si te encanta el maquillaje y te gusta aplicar las sombras perfectamente, este set de brochas es lo tuyo. Vienen en juegos de 5 y hasta 15 brochas. El pelo es de nailon y tienes varios acabados muy chulos, desde negro rosita y oro. Es un best seller de Aliexpress, tiene un 4,7 * de nota y más de 15.000 valoraciones. Me encanta! Puedes comprarlo aquí: JUEGO DE BROCHAS FLD EN ALIEXPRESS.
  • Limpiador facial ultrasónico ANLAN. Este dispositivo promete una limpieza profunda de la piel. Gracias a la vibración ultrasónica elimina la suciedad de la piel y los puntos negros más resistentes. Tiene más de 4.000 valoraciones con un 4,9 *, qué buena pinta no? Si estás buscando realizar una limpieza facial más exhaustiva, estos dispositivos van muy bien. Ya te conté en esta entrada que la rutina facial con un limpiador eléctrico mejora muchísimo la calidad de la piel: se ve limpia, luminosa, sin impurezas… y permite la mejor absorción de los productos cosméticos. Te animas? Puedes comprarlo aquí: LIMPIADOR FACIAL ULTRASÓNICO EN ALIEXPRESS.
  • Parches anti-aging para los ojos. Estas cositas siempre me han gustado. Me gusta relajarme con estos parches para la zona de los ojos…. un gesto sencillo pero que ayuda en el cuidado de esta parte tan sensible de la piel. Prometen mejorar el color de la zona, con colágeno y efecto antienvejecimiento. No está mal! Aunque solo sean para bajar la inflamación y quitar efecto ojos cansados… me los pillo! Tienen un 4,7* y más de 5.000 valoraciones. Puedes comprarlos aquí: PARCHES PARA EL CUIDADO DE LOS OJOS EN ALIEXPRESS.
  • Lámpara LED para manicura semipermanente. Esto también lo considero un must! Desde que aparecieron estas lámparas que te permiten hacer una manicura profesional desde casa… es una buena inversión. Os propongo esta lámpara, con 4,7* de nota y más de 15.000 unidades vendidas. Gracias a este aparato puedes llevar tu manicura perfecta más de 1 semana, lo has probado? Puedes comprarla aquí: LÁMPARA LED EN ALIEXPRESS.
  • Esmaltes semipermantentes, base + color + top coat. Y para completar la compra, necesitamos unos esmaltes para probar nuestra nueva lámpara de uñas! Te propongo estos, que tienen buena valoración, un 4,8*. Ten en cuenta que para hacer tus uñas semipermanentes en casa necesitas: base coat, la primera capa transparente que prepara la uña para el color. Posteriormente aplicas el color del esmalte, y por último ponemos la última capa, el top coat, que dejará nuestras uñas super brillantes y resistentes durante varios días. Si quieres echar un vistazo, mira este enlace: ESMALTES MANICURA SEMIP EN ALIEXPRESS. Encontrarás tanto la base y el top como todos los colores que quieras, y acabados distintos. Te gusta?

Espero que te haya gustado esta breve selección, esos caprichitos baratos de Aliexpress pero que nos dan muchas alegrías jejejeje. Tienes alguno que añadirías a esta lista? Vas a aprovechar el 11.11? Cuéntame en comentarios! Muchas gracias por tu visita!

Lo mejor para regenerar la piel

Desde hace unos meses la piel se me irrita en algunas partes, en especial, codos y rodillas. La piel se escama, se oscurece, aparecen los picores… son síntomas de que nuestra piel está irritada y necesita cuidados especiales. Mi dermatólogo me recomendó una crema de Eucerin que estoy encantada de incluir en mi rutina: la pomada reparadora Aquaphor, lo mejor para regenerar la piel.

Lo mejor para regenerar la piel: aplica la pomada reparadora Aquaphor de Eucerin.

Cuando la piel está herida e irritada, o está muy seca con grietas, es muy importante tratarla con alguna crema especial, con una formulación especifica. De esta manera, se mejora la barrera protectora de la piel, devolviéndole el aspecto saludable e hidratado. Por este motivo Aquaphor me gustó desde el principio.

Hay que tener en cuenta que es una crema densa, muy espesa y grasa, perfecta para aplicar por la noche. Así, cuando nos acostamos, dejamos que la piel se regenere. Al ser tan untuosa, no es bueno llevarla por el día, porque deja manchas por todas partes, jejeje.

Aquaphor, lo mejor para regenerar la piel por la noche. Déjala actuar mientras duermes!

Por Ron Lach de Pexels

No se puede aplicar en heridas abiertas, sangrantes o supurantes. Cuidado!

Es muy útil para aplicar en áreas del cuerpo y la cara que estén especialmente irritadas como por ejemplo:

  • Piel seca y agrietada
  • Manos y cutículas secas
  • Pies y talones agrietados
  • Cuidado y reparación de quemaduras menores
  • Piel sensible del bebé

Desde que la estoy usando, unos tres meses, he notado mejoría en el aspecto de mi piel. Hay que ser constante! Pero como en toda rutina de cosmética: los resultados se ven a largo plazo, a base de ir haciendo un poquito cada día.

Yo la compré en Primor, porque la vi mejor de precio que en la farmacia. También la puedes encontrar en este enlace:

Eucerin Aquaphor – Pomada reparadora, 45 ml – Amazon

Espero que este post te haya resultado útil. Hay que cuidar nuestra piel, y con más razón ahora que viene el invierno y sufrimos los cambios de temperatura. Si quieres ver otras cremas que me van muy bien, en especial de Eucerin, visita esta entrada!

Solución para la dermatitis atópica leve – Mil ideas en red

Si te ha gustado comparte! Si tienes otra crema que funcione, comenta! Muchas gracias por tu visita!

La mejor selección de espejos para el hogar

Me encanta la tendencia actual en decoración de poner espejos redondos en el baño, en la entrada, encima del sofá… y de todos los estilos! Dorado, en plata, de fibras naturales, de plumas! Hoy hacemos un repaso a la decoración más actual: La mejor selección de espejos para el hogar. He buscado varias opciones por internet! Cual es tu preferida? Vamos a ver.

La mejor selección de espejos para el hogar: encontrarás en Amazon, Casika, Jysk, Sklum… tienes todos los estilos y precios.

Estos, al ser pequeños, son perfectos para cualquier espacio. Qué chulos y bien de precio! Son de 25 cm cada uno. Los puedes encontrar aquí –> BONNYCO Espejos Decorativos Pack 3 – Amazon

Este me encanta! La combinación de metal y madera queda genial y también está muy bien de precio, es de 45 cm —> Atmosphera – Espejo redondo de madera y metal – Amazon

Este es monísimo! De 56 cm, en forma de flor y metalizado dorado. Lo puedes ver aquí –> LOLAhome Espejo Flor Dorado de Metal – Amazon

Y éste es perfecto! Para el recibidor de casa, para el baño… ideal! El perfil es metalizado latón, pero lo tienes también en titanio metálico. El diámetro es de 86 cm y lo tienes en este enlace —> Umbra Espejo redondo de pared – Amazon

A continuación os enseño algunas páginas web de decoración que me gustan mucho! Sus fotos son inspiradoras y te dan ideas para dar algo de punch en el hogar. Y además están genial de precio. Os añado los enlaces a la búsqueda de espejos y os pongo algunos que me han gustado 😉

La mejor selección de espejos para el hogar

Espejos decorativos en Casika

Espejos decorativos en Jysk

Espejos decorativos en Sklum

Qué te parece la mejor selección de espejos para el hogar que he preparado? Hay de todos los precios y estilos, así que lo puedes adaptar a cualquier estancia. Yo estoy pensando en vender uno que tengo cuadrado en la entrada de casa y renovarlo con alguno de estos preciosos espejos! A veces, con pequeños cambios de decoración le renovamos el estilo a nuestro hogar.

Puedes encontrar ideas también en esta entrada. Cambiando los cojines, mantas y fundas nórdicas le puedes dar otro aire a tu habitación! Y además super barato en Shein.

Tu también eres fan de los espejos redondos de moda? Conoces otra web de decoración que sea BBB? Cuéntame en comentarios! Muchas gracias por tu visita!

Arepas de Venezuela en Barcelona

Vivir en Barcelona o cerca te da la ventaja de comer en infinidad de restaurantes a cual mejor! Gracias a la diversidad de sabores y tradición puedes viajar sin moverte de la silla. Recientemente hemos encontrado una joyita en pleno centro de la ciudad que quiero compartir contigo: Tumatey, arepas de Venezuela en Barcelona. Que bueno!!!

Tengo una amiga de Venezuela que me ha dado a probar en muchas ocasiones este plato delicioso, las arepas. Se trata de unas tortitas hechas con harina de maíz que se pueden rellenar como tu quieras, con ternera desmechada, con queso, pollo, aguacate, alubias… un montón de opciones para disfutar de este platazo venezolano.

Las Arepas de Venezuela en Barcelona, el plato estrella!

El caso es que buscando un día por casualidad un restaurante BBB para cenar en Barcelona nos encontramos con Tumatey y viendo las buenísimas opiniones que cosechaba en Google, dijimos… vamos a probar!

Pues qué exitazo! Hay que reservar con antelación porque el local es chiquitito, con unas 4 mesas aprox. Todo se hace con mucho cariño, explicando cada detalle de la carta y asesorando lo mejor para probar un poquito de todo. La familia que lo gestiona se nota que le pone corazón.

El restaurante Tumatey se encuentra en Avenida Diagonal, 357 cerca de Paseo de Grácia, en el mismo centro de la ciudad.

Pedimos un poco de todo y nos costó acabarlo! Escogimos el plato de degustación tradicional con mix de arepas, acompañadas de alubias negras, reina pepiada, carne de ternera desmechada, natilla criolla y guasacaca. También pedimos los famosos tequeños de queso con salsita. Para beber…. uf! una cosa que me encantó! Papelón: limón con caña de azúcar que estaba buenísimo.

En fin, no quería dejar de comentar este descubrimiento con los lectores de Mil ideas en red. Si te gusta probar cosas nuevas, no dudes en visitar Tumatey, comerás arepas de Venezuela en Barcelona. Os dejo aquí la página web del Restaurante y su carta para que podáis echar un ojo.

Restaurante Tumatey

Carta completa de Tumatey

Si conoces otro restaurante recomendable, no dudes en dejármelo en comentarios!! Compartir es de guapas 😉 Muchas gracias por tu visita.

Si quieres ver otras cositas para hacer en Barcelona puedes visitar el Tibidabo: en esta entrada te explico las novedades del parque con la gestión del covid.

¿Qué necesito para entrenar en casa?

Si tu también te has propuesto empezar a cuidarte, toma nota de esta breve infografía que te ayudará con el material básico de fitness. Entonces, qué necesito para entrenar en casa? Mira mira! Super fácil!

¿Qué necesito para entrenar en casa? Muchas ganas y 4 cositas básicas de material para hacer tus ejercicios.

Si ya estás decidida, mira el entrenamiento que estoy siguiendo yo desde hace más de 4 meses: el Reto Fitmylegs. Estoy muy contenta de lo que he conseguido hasta ahora. Es cierto que requiere esfuerzo, tenacidad, no dejarte vencer por las excusas… pero merece mucho la pena ver los resultados en ti misma.

Te lo explico todo en esta entrada. Además, tienes los enlaces de Amazon para conseguir tu equipamiento enseguida y empezar mañana mismo! Te apuntas? Seguro que si! Ganamos en salud, bienestar y nuestro cuerpo estará sano y fuerte!

El entrenamiento que funciona de verdad – Mil ideas en red

Si te animas conmigo a cuidarte haciendo ejercicio en casa, cuéntame tu experiencia en comentarios! Muchas gracias por tu visita!

El entrenamiento que funciona de verdad

Septiembre siempre es un mes de empezar proyectos, poner en marcha ideas nuevas, redecorar la casa, renovar el armario… distintas cosas para reiniciar las ganas y la energía para el nuevo curso. Es un buen mes para empezar a cuidarnos más, por ejemplo, incluyendo una rutina de ejercicios y mejorando la alimentación. Hoy te propongo un nuevo proyecto personal, en el que yo también estoy inmersa desde hace 4 meses: el entrenamiento que funciona de verdad. Te presento Fitmylegs.

Fitmylegs es un plan de entrenamiento específico durante 12 semanas, que puedes hacer desde casa o en el gimnasio.

Por Marta Wave de Pexels

Así es. Conocí Fitmylegs a través de un anuncio de Instagram. Vi la opción de probar el método durante 7 días de forma gratuita y me lancé! Solo hace falta registrar un email 😉

Puedes ver toda la info en este enlace: Reto Gratuito de 7 días de Fitmylegs.

María Navarro es la fundadora de Fitmylegs y te acompaña desde el minuto uno, cuando te registras, para compartir su historia y motivarte! Me sentí muy identificada con todo lo que ella te cuenta a través de correos electrónicos y durante el reto gratuito. Puedes conocer todo lo que le sucedió aquí, en la web de Fitmylegs.

Y es que desde siempre he tenido que luchar contra los quilos de más. He hecho ejercicio por mi cuenta y ejercicio siguiendo videos de Youtube, he hecho dietas milagro y dietas de Natur House, he ido al gimnasio para clases programadas… en fin, creo que me ha pasado cómo a muchas mujeres.

Te sientes que siempre tienes que vigilar lo que comes porque si te despistas tienes 10 quilos encima…. y eso… agobia un montón.

Por Karolina Grabowska de Pexels

Y llegó el día en que entendí que para estar en forma y sentirte bien contigo misma tienes que ser constante, que no se trata de hacer una caminata puntual, sino de integrar el ejercicio en tu rutina diaria. Y eso es lo que ha conseguido Fitmylegs. Una vez probé el reto gratuito de 7 días, enseguida me suscribí al plan para tener la App en mi móvil y seguir los ejercicios durante las 12 semanas siguientes.

En qué consiste el plan Fitmylegs? El entrenamiento que funciona de verdad! Se trata de integrar el plan en tu rutina diaria.

Una vez estás suscrita al servicio, descargas la app en tu móvil. Tienes la opción de seguir los ejercicios en el gimnasio o en casa. También tienes a la comunidad de chicas Fitmylegs que comentan cada día como lo llevan y te animan al ver sus progresos.

El entrenamiento semanal consta de 3 entrenamientos de fuerza: lunes, miércoles y viernes, 2 sesiones de cardio y 1 circuito amazona opcional por si te animas el sábado! Las sesiones van desde los 30 minutos hasta la hora aproximadamente. Además, tras realizar la sesión María te acompaña en los estiramientos para redondear este ratito que te dedicas a ti.

Es un ratito que te dedicas a ti misma, a parar de todo el estrés del día y cuidar tu cuerpo. El entrenamiento que funciona de verdad, pruébalo tu misma.

Como te comenté al principio, yo llevo 4 meses. Es cierto que he cogido todo el verano de por medio y no quise ceñirme a una dieta super estricta por la temporada en si, vacaciones y vida social. Sin embargo, los ejercicios y la rutina la he seguido en un 90% y los resultados son espectaculares. El cuerpo se ve bonito, tonificado, he perdido volumen y peso, la celulitis se ve mucho menos… el esfuerzo bien merece la pena porque te sientes bien.

Por Marta Wave de Pexels

Te recomiendo Fitmylegs porque a mi me ha funcionado, entra en tu rutina para quedarse, de verdad!

Quería esperar a terminar el reto de 12 semanas para poder explicar este proyecto con propiedad, con resultados! Y la verdad que me siento muy bien. Lo puedo recomendar a todas las chicas que quieran hacer un cambio de verdad significativo. Es cierto que cuesta, no te lo voy a negar, pero como dice María, no hay que dejar lugar a las excusas. Cuando haces el esfuerzo te sientes bien y lo haces por mejorar tu salud, para que tu cuerpo esté sano y fuerte. Y a la vez te sientes orgullosa de todo lo que has conseguido!

Yo sigo el plan Fitmylegs Home y con un material sencillo puedes hacer la mayoría de los ejercicios propuestos.

Aquí puedes ver el material que compré para iniciarme y que tú también puedes tener de forma sencilla para seguir el reto. Los enlaces para comprar los tienes en negrita 😉

  • Pesa rusa de 8kgs. Hay muchas pesas rusas, busca el modelo que mejor se adapte a ti. Aquí he visto una PESA RUSA de 8kgs que está genial de precio, por 24 euros.
  • Banda elástica pequeña, para piernas. Se pone sobre las rodillas o en los tobillos en varios ejercicios, es baratita. SET DE BANDAS ELÁSTICAS.
Este es mi equipo para ponerme en forma gracias a Fitmylegs

Te animo a que visites su perfil de Instagram, donde María va poniendo el progreso de muchas chicas, el antes y el después y verás que efectivamente es el entrenamiento que funciona de verdad. Puedes verlo aquí: Fitmylegs en Instagram

Espero empezar muy pronto con mi segunda vuelta al reto y añadir la dieta personalizada de su equipo de nutricionistas, porque ahora si que noto que tengo que mejorar mi alimentación para que el entrenamiento sea más efectivo. Estoy deseando contarte los resultados aquí en Mil ideas en red.

Cuéntame! Conocías Fitmylegs? Estás haciendo algún tipo de entrenamiento? Me explicas los resultados que estás teniendo y tus recomendaciones? Muchas gracias por tus comentarios!

Te animo a que visites también una de las entradas más populares de este blog: Plan para recuperar mi pelo. Qué te parece?

Birchbox Septiembre de 2021

Yo siempre tengo más sensación de inicio de año en Septiembre que en el mes de Enero. Si, empezamos curso nuevo con energias renovadas después del verano. Espero que sea así en tu caso!! Esta edición de Birchbox lleva el tema: Your Happy Space, es decir, nuestro propio hogar en el que hemos pasado tanto tiempo en este último año y medio. La Birchbox Septiembre de 2021 viene en una bonita caja de lata.

La Birchbox Septiembre de 2021 es una bonita y funcional caja de lata para decorar cualquier espacio en casa.

La cajita es muy mona, y redonda, para guardar infinidad de cosas. Bravo Birchbox por hacernos latas tan chulas!!! Yo ya tengo varias! Recuerdas la última? Fue en la edición Birchbox Marzo de 2020.

Vamos a ver el contenido de la Birchbox Septiembre de 2021, acompáñame 😉

  • Brocha para sombras de bambú – Birchboxes – tamaño venta. Siempre van bien los complementos de maquillaje. En este caso, con esta bonita brocha podremos aplicar y difuminar el maquillaje para un acabado impecable.
  • Exfoliante corporal de café – Minetan – 30gr. Esta mascarilla está enriquecida con aceite de almendras dulces y aceite de macadamia ultra hidratantes, todo ello con café recién molido para suavizar la piel y que se quede radiante y tersa. Deseando probarla para ver el aroma!!! Qué bueno!!
  • Mascarilla de agua reconstituyente – Jowaé – 5ml. Esta marca me gusta mucho, sobretodo las mascarillas que he probado de este estilo, así que directo a mi rutina que va! Su fórmula está compuesta de lumifenoles antioxidantes, agua de flores de sakura, y un 96% de ingredientes de origen natural. ¿El objetivo? Hidratar, rellenar y calmar nuestra piel. Suena genial verdad?
  • Mascarilla capilar de Aceite de Coco – Novex – 100gr. Enriquecida con aceite de coco puro y vitamina E esta mascarilla es ideal para revitalizar el cabello seco, encrespado y rebelde. Aplicar en el pelo de medias a puntas durante 10 minutos para una hidratación intensiva del cabello.
  • Trío de sombras Nurture Neutral – KNDR – tamaño venta. Unas sombras bonitas y con mucho brillo! En mi cajita me ha venido estos tonos: un bronze brillante precioso, un doradito más sutil y de base, un marrón suave. La textura es cremosa y ultrasuave. Me gusta!
  • Beauty Balm -Re.fil – tamaño venta. Esto me parece una chulada! Lo vi en stories de Birchbox como se podía aplicar en cualquier parte, desde los labios hasta las cutículas, para zonas secas, domar las cejas… un bálsamo integral. Elaborado con una mezcla de aceites naturales, ácido hialurónico, ceramidas y escualano. Todo para hidratar la piel seca y promover la función barrera protectora de la piel. Por eso, aplicación: en cualquier parte seca de la piel según sea necesario.

Qué te ha parecido la cajita de este mes? Tiene un montón de cosas que vas a utilizar en tu rutina!

Siempre gusta probar productos nuevos, cositas naturales, marcas de éxito asegurado… por eso me encanta recibir mi cajita Birchbox cada mes en casa. Además, hacen un montón de promociones durante el mes: un 2×1, un 40% de descuento en la suscripción, una regalo extra… así que anímate y me cuentas en comentarios!

Muchas gracias por tu visita! 🙂