Ayuda para conciliar el sueño

El ritmo de vida que llevamos, las preocupaciones constantes, la ansiedad, tener niños pequeños que todavía no duermen bien… todas estas situaciones pueden afectarnos a la hora de ir a dormir. Recientemente he podido probar un producto que ayuda para conciliar el sueño: ZZZQuil Natura de Vicks. Te explico 🙂

ZZZQuil Natura es una gominola que ayuda a conciliar el sueño y mantenerlo durante la noche.

Es un complemento alimenticio con Vitamina B6, Melatonina y extractos de hierbas: Camomila, Valeriana y Lavanda. El envase contiene 105 g, 30 gominolas. Algo a resaltar también es que no contiene saborizantes, colorantes, edulcorantes ni conservantes artificiales. Sin lactosa ni gluten.

Las instrucciones de uso recomiendan tomar una gominola 30 minutos antes de acostarnos y dormir al menos 6 horas.

Mi experiencia para conciliar el sueño:

En mi caso no tengo tanto problema para conciliar el sueño rápido. Yo caigo en la cama y me duermo en 5 min. Mi problema es que si me levanto a media noche, me cuesta muchísimo coger el sueño de nuevo, a veces hasta 1 hora o más. Puedo decir que después de tomar la gominola durante dos semanas seguidas, he notado mucha mejoría. Las veces que me he despertado, me he vuelto a dormir enseguida. Así que muy contenta! Funcionan! El sabor es agradable y la textura también. Te la tomas un ratito antes de dormir y la sensación es de relajación 🙂

Toma en cuenta esas recomendaciones:

Consulta con un profesional médico si la dificultad para dormir es prolongada en el tiempo, antes de su uso si estás embarazada, intentando quedarte embarazada, o en periodo de lactancia. También tienen que consultar para su uso las personas que tienen afecciones médicas, que toman medicación o que tienen enfermedades crónicas. No se debe conducir ni manejar maquinaria habiendo tomado Melatonina.

Estas gominolas son una ayuda para conciliar el sueño de manera circunstancial. Si el problema es mayor, hay que consultar con un profesional médico.

Puedes encontrarlas aquí, en dos envases, de 30 o de 60 gominolas.

ZZZQuil NATURA 30 gominolas VICKS

ZzzQuil NATURA 60 gominolas VICKS

Espero que esta entrada os de una ayuda para conciliar el sueño si estáis pasando una temporada que os cuesta dormir. Vale la pena probarlas 🙂 Conoces algún otro remedio que te funcione bien? Comparte 🙂 Muchas gracias por todas las visitas y los comentarios!!

Si te ha gustado, este proyecto lo he podido probar gracias a Proxima a ti, una web que te propone probar productos nuevos en casa. Míralo todo en esta entrada.